10.00 tot 12.00 uur (inloop vanaf 09.45), Kasteel Wijchen (Kamer 103, 1e etage)
Met: Carla Jansen van Rosendaal
Trainster en coach stressreductie via hartcoherentie
“Hoe blijf ik werkloosheid de baas en voorkom ik de negatieve spiraal?”
"Het verlies van werk staat al heel lang in de top drie van meest stress veroorzakende gebeurtenissen in het leven van de mens. Met wat eenvoudige, overal toe te passen oefeningen, kan ik mensen leren hiermee om te gaan en in hun kracht te blijven. Dit alles zonder zweverig te worden (gebruik van biofeedback). Resultaten zijn o.a. meer energie, minder stress, helderder en positiever denken.
Je leert als het ware een brug te bouwen terwijl je er op staat.”
Koffie en thee gratis!